亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

高番茄紅素食物: 番茄紅素，是植物性食物中存在的一種類胡蘿卜素，也是一種紅色素。深紅色針狀結(jié)晶，溶于氯仿、苯及油脂中而不溶于水。沒有維生素A的生理活性，但具有很強的抗氧化功能。成熟的紅色植物果實中含量較高，尤以番茄、胡蘿卜、西瓜、木瓜及番石榴等中更為豐富。在食品加工中可用作色素，也常用作抗氧化保健食品的原料。; 保護心腦血管番茄紅素可深入清除血管垃圾，調(diào)節(jié)血漿膽固醇濃度，保護低密度脂蛋白（LDL）不受氧化，還可修復(fù)完善被氧化的細胞，促進細胞間膠質(zhì)形成，增強血管柔韌度。一項調(diào)查研究顯示，血清番茄紅素濃度與腦梗死和腦出血的發(fā)病機率呈負相關(guān)。番茄紅素抗家兔動脈粥樣硬化的研究表明，番茄紅素能有效地降低家兔血清總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平，其效果與氟伐他汀鈉相當(dāng)。另有研究顯示，番茄紅素對局部腦缺血有保護作用，其主要通過抗氧化、清除自由基作用抑制神經(jīng)膠質(zhì)細胞活性，縮小腦灌注損傷的面積。劉蕊, 朱希強. 番茄紅素的生理保健功能及應(yīng)用研究進展[J]. 食品與藥品, 2013(5):364-366.

排名

食物名稱

每百克含量(μg)

1

9037μg

2

6800μg

3

5204μg

4

4532μg

5

2573μg

6

1828μg

7

1828μg

8

248μg

9

159μg

10

20μg

11

20μg

12

20μg

13

20μg

14

20μg

15

20μg

16

20μg

17

20μg

18

20μg

19

20μg

20

17μg

21

15μg

22

蕪菁（重復(fù)）

14μg

23

6μg

24

3μg

25

1μg

左权县| 监利县| 泸西县| 高陵县| 思茅市| 广灵县| 泽普县| 绵阳市| 工布江达县| 隆林| 金平| 旬阳县| 旬阳县| 南雄市| 沛县| 丰原市| 楚雄市| 延吉市| 宁阳县| 兴仁县| 双流县| 浑源县| 静乐县| 建平县| 闽清县| 万宁市| 郧西县| 米林县| 定南县| 湘潭县| 柞水县| 湟中县| 海城市| 修水县| 潞城市| 酒泉市| 永靖县| 灯塔市| 黄大仙区| 浙江省| 巴东县|

<samp id="qvlqu"><listing id="qvlqu"><kbd id="qvlqu"></kbd></listing></samp>