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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	15千卡	1%
	蛋白質(zhì)	1g	2%
	脂肪	0.1g	0%
	碳水化合物	2.8g	1%
	糖	-	-
	GI	23	-
	膳食纖維	0.6g	2%
	嘌呤	12mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.01g	-
	多不飽和脂肪酸	0.16g	-
礦物質(zhì)	鈉	36.5mg	2%
	磷	48mg	7%
	鉀	212mg	11%
	鎂	19mg	6%
	鈣	23mg	3%
	氯	56.28mg	-
	硫	8.03mg	-
	鐵	0.9mg	6%
	鋅	0.33mg	3%
	碘	-	-
	硒	0.54μg	1%
	氟	-	-
	銅	0.07mg	9%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	2613μg	327%
	維生素D	-	-
	維生素E	0.19mg	1%
	維生素K	102.5μg	128%
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.02mg	1%
	維生素B6	0.07mg	5%
	維生素B12	-	-
	維生素C	4mg	4%
	煙酸	0.5mg	4%
	葉酸	136µg DFE	34%
	泛酸	0.14mg	3%
	生物素	-	-
	膽堿	9.9mg	2%
氨基酸	亮氨酸	30mg	-
	異亮氨酸	22mg	-
	甲硫氨酸	15mg	-
	蘇氨酸	25mg	-
	賴氨酸	25mg	-
	色氨酸	14mg	-
	纈氨酸	36mg	-
	苯丙氨酸	19mg	-
	胱氨酸	18mg	-
萜類	葉黃素	2312μg	-
氨基酸衍生物	甜菜堿	0.1mg	-
黃酮醇類	蘆丁	2.2mg	-