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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	691千卡	35%
	蛋白質(zhì)	9.17g	15%
	脂肪	71.97g	120%
	碳水化合物	13.86g	5%
	糖	-	-
	GI	15	-
	膳食纖維	9.6g	38%
	嘌呤	32mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	40.8g	-
	多不飽和脂肪酸	21.61g	-
礦物質(zhì)	鈉	-	-
	磷	277mg	40%
	鉀	410mg	20%
	鎂	121mg	40%
	鈣	70mg	9%
	氯	-	-
	硫	80mg	-
	鐵	2.53mg	17%
	鋅	4.53mg	41%
	碘	-	-
	硒	3.8μg	6%
	氟	10mg	1,000%
	銅	1.2mg	150%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	16.8μg	2%
	維生素D	-	-
	維生素E	1.4mg	10%
	維生素K	3.5μg	4%
	維生素B1	0.66mg	47%
	維生素B2	0.13mg	9%
	維生素B6	0.21mg	15%
	維生素B12	-	-
	維生素C	1.1mg	1%
	煙酸	1.17mg	8%
	葉酸	22µg DFE	6%
	泛酸	0.86mg	17%
	生物素	-	-
	膽堿	40.5mg	8%
氨基酸	亮氨酸	598mg	-
	異亮氨酸	336mg	-
	甲硫氨酸	183mg	-
	蘇氨酸	306mg	-
	賴氨酸	287mg	-
	色氨酸	93mg	-
	纈氨酸	411mg	-
	苯丙氨酸	426mg	-
	胱氨酸	152mg	-
萜類	葉黃素	26μg	-
氨基酸衍生物	甜菜堿	0.7mg	-
黃酮醇類	蘆丁	510.6mg	-