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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	103千卡	5%
	蛋白質(zhì)	17.5g	29%
	脂肪	2.6g	4%
	碳水化合物	2.3g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	121mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.6g	-
	多不飽和脂肪酸	0.4g	-
	膽固醇	267mg	89%
礦物質(zhì)	鈉	193.5mg	10%
	磷	182mg	26%
	鉀	181mg	9%
	鎂	23mg	8%
	鈣	126mg	16%
	氯	298.38mg	-
	硫	144.62mg	-
	鐵	2.9mg	19%
	鋅	3.68mg	33%
	碘	-	-
	硒	56.72μg	95%
	氟	-	-
	銅	2.97mg	371%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	6.09mg	44%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.06mg	4%
	維生素B2	0.28mg	20%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	1.7mg	12%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1184mg	-
	異亮氨酸	676mg	-
	甲硫氨酸	351mg	-
	蘇氨酸	733mg	-
	賴氨酸	1101mg	-
	色氨酸	244mg	-
	纈氨酸	820mg	-
	苯丙氨酸	563mg	-
	胱氨酸	259mg	-