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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	508千卡	25%
	蛋白質(zhì)	26.08g	43%
	脂肪	36.24g	60%
	碳水化合物	28.09g	9%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	12.2g	49%
	嘌呤	-	-
脂類	單不飽和脂肪酸	22.52g	-
	多不飽和脂肪酸	10.09g	-
礦物質(zhì)	鈉	13mg	1%
	磷	828mg	118%
	鉀	738mg	37%
	鎂	370mg	123%
	鈣	266mg	33%
	氯	20.05mg	-
	硫	285.49mg	-
	鐵	9.21mg	61%
	鋅	6.08mg	55%
	碘	-	-
	硒	208.1μg	347%
	氟	-	-
	銅	0.64mg	81%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	9.3μg	1%
	維生素D	-	-
	維生素E	5.07mg	36%
	維生素K	5.4μg	7%
	維生素B1	0.8mg	58%
	維生素B2	0.26mg	19%
	維生素B6	0.4mg	28%
	維生素B12	-	-
	維生素C	7.1mg	7%
	煙酸	4.73mg	34%
	葉酸	162µg DFE	40%
	泛酸	0.81mg	16%
	生物素	-	-
	膽堿	122.7mg	25%
氨基酸	亮氨酸	2080mg	-
	異亮氨酸	1183mg	-
	甲硫氨酸	483mg	-
	蘇氨酸	838mg	-
	賴氨酸	1844mg	-
	色氨酸	256mg	-
	纈氨酸	1509mg	-
	苯丙氨酸	1173mg	-
	胱氨酸	680mg	-
萜類	葉黃素	568μg	-
	植物甾醇	118mg	-
氨基酸衍生物	甜菜堿	1.9mg	-