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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	144千卡	7%
	蛋白質(zhì)	13.3g	22%
	脂肪	8.8g	15%
	碳水化合物	2.8g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	1mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	4.2g	-
	多不飽和脂肪酸	1.4g	-
	膽固醇	648mg	216%
礦物質(zhì)	鈉	131.5mg	7%
	磷	130mg	19%
	鉀	154mg	8%
	鎂	10mg	3%
	鈣	56mg	7%
	氯	202.77mg	-
	硫	142.03mg	-
	鐵	2mg	13%
	鋅	1.1mg	10%
	碘	-	-
	硒	14.34μg	24%
	氟	1.1mg	110%
	銅	0.15mg	19%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	162μg	20%
	維生素D	2μg	20%
	維生素E	1.84mg	13%
	維生素K	0.3μg	0%
	維生素B1	0.11mg	8%
	維生素B2	0.27mg	19%
	維生素B6	0.17mg	12%
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.2mg	1%
	葉酸	47µg DFE	12%
	泛酸	1.53mg	31%
	生物素	-	-
	膽堿	293.8mg	59%
氨基酸	亮氨酸	1038mg	-
	異亮氨酸	624mg	-
	甲硫氨酸	360mg	-
	蘇氨酸	573mg	-
	賴氨酸	843mg	-
	色氨酸	220mg	-
	纈氨酸	694mg	-
	苯丙氨酸	617mg	-
	胱氨酸	242mg	-
萜類	葉黃素	512μg	-
氨基酸衍生物	甜菜堿	0.3mg	-