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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	27千卡	1%
	蛋白質	2g	3%
	脂肪	0.4g	1%
	碳水化合物	4.7g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	1.6g	6%
	嘌呤	-	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.09g	-
	多不飽和脂肪酸	0.04g	-
礦物質	鈉	30.5mg	2%
	磷	47mg	7%
	鉀	281mg	14%
	鎂	24mg	8%
	鈣	230mg	29%
	氯	47.03mg	-
	硫	12.97mg	-
	鐵	3.2mg	21%
	鋅	0.7mg	6%
	碘	-	-
	硒	0.7μg	1%
	氟	-	-
	銅	0.08mg	10%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	907.2μg	113%
	維生素D	-	-
	維生素E	0.74mg	5%
	維生素K	257.5μg	322%
	維生素B1	0.03mg	2%
	維生素B2	0.11mg	8%
	維生素B6	0.18mg	13%
	維生素B12	-	-
	維生素C	31mg	31%
	煙酸	0.5mg	4%
	葉酸	12µg DFE	3%
	泛酸	0.21mg	4%
	生物素	-	-
	膽堿	0.5mg	0%
氨基酸	亮氨酸	157mg	-
	異亮氨酸	87mg	-
	甲硫氨酸	28mg	-
	蘇氨酸	81mg	-
	賴氨酸	119mg	-
	纈氨酸	130mg	-
	苯丙氨酸	95mg	-
	胱氨酸	26mg	-
萜類	葉黃素	3770μg	-
黃酮醇類	蘆丁	63.3mg	-