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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	155千卡	8%
	蛋白質(zhì)	19.9g	33%
	脂肪	7.4g	12%
	碳水化合物	2.2g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	298mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	1.7g	-
	多不飽和脂肪酸	1.3g	-
	膽固醇	77mg	26%
礦物質(zhì)	鈉	87.7mg	4%
	磷	247mg	35%
	鉀	263mg	13%
	鎂	47mg	16%
	鈣	50mg	6%
	氯	135.23mg	-
	硫	176.77mg	-
	鐵	1.5mg	10%
	鋅	1.02mg	9%
	碘	-	-
	硒	57.98μg	97%
	氟	-	-
	銅	0.09mg	11%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	50.1μg	6%
	維生素D	16.1μg	161%
	維生素E	0.55mg	4%
	維生素K	5μg	6%
	維生素B1	0.08mg	6%
	維生素B2	0.12mg	9%
	維生素B6	0.4mg	29%
	維生素B12	8.71μg	363%
	維生素C	-	-
	煙酸	8.8mg	63%
	葉酸	1µg DFE	0%
	泛酸	0.86mg	17%
	生物素	-	-
	膽堿	65mg	13%
氨基酸	亮氨酸	1665mg	-
	異亮氨酸	1019mg	-
	甲硫氨酸	575mg	-
	蘇氨酸	914mg	-
	賴氨酸	1789mg	-
	色氨酸	228mg	-
	纈氨酸	1192mg	-
	苯丙氨酸	808mg	-
	胱氨酸	199mg	-