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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	264千卡	13%
	蛋白質(zhì)	55.6g	93%
	脂肪	2.4g	4%
	碳水化合物	5.1g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	193mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	1g	-
	多不飽和脂肪酸	0.1g	-
	膽固醇	348mg	116%
礦物質(zhì)	鈉	306.4mg	15%
	磷	504mg	72%
	鉀	969mg	48%
	鎂	106mg	35%
	鈣	77mg	10%
	氯	472.47mg	-
	硫	275.2mg	-
	鐵	5.6mg	37%
	鋅	5.05mg	46%
	碘	-	-
	硒	76.35μg	127%
	氟	-	-
	銅	0.1mg	12%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	1.53mg	11%
	維生素K	-	-
	維生素B1	-	-
	維生素B2	0.21mg	15%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	2.5mg	18%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	4179mg	-
	異亮氨酸	1327mg	-
	甲硫氨酸	1280mg	-
	蘇氨酸	1963mg	-
	賴氨酸	4502mg	-
	色氨酸	537mg	-
	纈氨酸	2218mg	-
	苯丙氨酸	1788mg	-