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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	80千卡	4%
	蛋白質(zhì)	14.6g	24%
	脂肪	1.6g	3%
	碳水化合物	1.7g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	137mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.3g	-
	多不飽和脂肪酸	0.5g	-
	膽固醇	119mg	40%
礦物質(zhì)	鈉	192.9mg	10%
	磷	262mg	37%
	鉀	206mg	10%
	鎂	42mg	14%
	鈣	228mg	28%
	氯	297.45mg	-
	硫	120.67mg	-
	鐵	0.9mg	6%
	鋅	4.34mg	39%
	碘	-	-
	硒	75.9μg	127%
	氟	-	-
	銅	2.84mg	355%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	2.79mg	20%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.39mg	28%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	2.3mg	16%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	988mg	-
	異亮氨酸	564mg	-
	甲硫氨酸	293mg	-
	蘇氨酸	611mg	-
	賴氨酸	919mg	-
	色氨酸	204mg	-
	纈氨酸	684mg	-
	苯丙氨酸	469mg	-
	胱氨酸	216mg	-