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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	181千卡	9%
	蛋白質(zhì)	18.6g	31%
	脂肪	10.8g	18%
	碳水化合物	2.3g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	117mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	3.1g	-
	多不飽和脂肪酸	1.4g	-
	膽固醇	177mg	59%
礦物質(zhì)	鈉	58.8mg	3%
	磷	248mg	35%
	鉀	207mg	10%
	鎂	34mg	11%
	鈣	42mg	5%
	氯	90.67mg	-
	硫	170.26mg	-
	鐵	1.5mg	10%
	鋅	1.15mg	10%
	碘	-	-
	硒	33.66μg	56%
	氟	-	-
	銅	0.18mg	22%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	1043.1μg	130%
	維生素D	23.3μg	233%
	維生素E	3.6mg	26%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.02mg	1%
	維生素B6	0.07mg	5%
	維生素B12	3μg	125%
	維生素C	1.8mg	2%
	煙酸	3.8mg	27%
	葉酸	15µg DFE	4%
	泛酸	0.24mg	5%
	生物素	-	-
	膽堿	65mg	13%
氨基酸	亮氨酸	1499mg	-
	異亮氨酸	850mg	-
	甲硫氨酸	546mg	-
	蘇氨酸	809mg	-
	賴氨酸	1694mg	-
	色氨酸	207mg	-
	纈氨酸	950mg	-
	苯丙氨酸	720mg	-
	胱氨酸	198mg	-