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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	80千卡	4%
	蛋白質(zhì)	11.4g	19%
	脂肪	1.7g	3%
	碳水化合物	4.7g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	414mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.3g	-
	多不飽和脂肪酸	0.2g	-
	膽固醇	123mg	41%
礦物質(zhì)	鈉	451.4mg	23%
	磷	197mg	28%
	鉀	157mg	8%
	鎂	56mg	19%
	鈣	63mg	8%
	氯	696.06mg	-
	硫	134.29mg	-
	鐵	6.7mg	45%
	鋅	2.47mg	22%
	碘	-	-
	硒	57.77μg	96%
	氟	-	-
	銅	0.13mg	16%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	48μg	6%
	維生素D	-	-
	維生素E	14.02mg	100%
	維生素K	0.1μg	0%
	維生素B1	0.12mg	9%
	維生素B2	0.22mg	16%
	維生素B6	0.05mg	4%
	維生素B12	12μg	500%
	維生素C	8mg	8%
	煙酸	1.8mg	13%
	葉酸	42µg DFE	10%
	泛酸	0.5mg	10%
	生物素	-	-
	膽堿	65mg	13%
氨基酸	亮氨酸	674mg	-
	異亮氨酸	435mg	-
	甲硫氨酸	252mg	-
	蘇氨酸	498mg	-
	賴氨酸	857mg	-
	色氨酸	157mg	-
	纈氨酸	485mg	-
	苯丙氨酸	384mg	-
	胱氨酸	300mg	-