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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	95千卡	5%
	蛋白質(zhì)	18.4g	31%
	脂肪	2.1g	4%
	碳水化合物	0.7g	0%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	-	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.5g	-
	多不飽和脂肪酸	0.4g	-
	膽固醇	86mg	29%
礦物質(zhì)	鈉	40.1mg	2%
	磷	176mg	25%
	鉀	317mg	16%
	鎂	22mg	7%
	鈣	31mg	4%
	氯	61.83mg	-
	硫	122.34mg	-
	鐵	0.9mg	6%
	鋅	0.83mg	8%
	碘	-	-
	硒	48.1μg	80%
	氟	-	-
	銅	0.04mg	5%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	1.54mg	11%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.01mg	1%
	維生素B2	0.04mg	3%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	3mg	21%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1558mg	-
	異亮氨酸	914mg	-
	甲硫氨酸	569mg	-
	蘇氨酸	734mg	-
	賴氨酸	1562mg	-
	色氨酸	208mg	-
	纈氨酸	873mg	-
	苯丙氨酸	777mg	-