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分類(lèi)	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	94千卡	5%
	蛋白質(zhì)	13.2g	22%
	脂肪	3.2g	5%
	碳水化合物	3.1g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	274mg	-
脂類(lèi)	單不飽和脂肪酸	0.69g	-
	多不飽和脂肪酸	0.19g	-
	膽固醇	461mg	154%
礦物質(zhì)	鈉	26.1mg	1%
	磷	111mg	16%
	鉀	234mg	12%
	鎂	14mg	5%
	鈣	1mg	0%
	氯	40.25mg	-
	硫	132.32mg	-
	鐵	11.3mg	75%
	鋅	1.44mg	13%
	碘	-	-
	硒	16.5μg	28%
	氟	-	-
	銅	0.06mg	8%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.33mg	2%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.09mg	6%
	維生素B2	0.26mg	19%
	維生素B6	0.06mg	4%
	維生素B12	3.26μg	136%
	維生素C	-	-
	煙酸	0.6mg	4%
	葉酸	4µg DFE	1%
	泛酸	1.05mg	21%
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1460mg	-
	異亮氨酸	797mg	-
	甲硫氨酸	331mg	-
	蘇氨酸	714mg	-
	賴氨酸	1334mg	-
	色氨酸	183mg	-
	纈氨酸	971mg	-
	苯丙氨酸	763mg	-
	胱氨酸	229mg	-