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分類(lèi)	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養	能量	410千卡	20%
	蛋白質(zhì)	44.6g	74%
	脂肪	17.4g	29%
	碳水化合物	18.8g	6%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	0.2g	1%
	嘌呤	-	-
脂類(lèi)	單不飽和脂肪酸	3.7g	-
	多不飽和脂肪酸	9.8g	-
礦物質(zhì)	鈉	9.4mg	0%
	磷	318mg	45%
	鉀	536mg	27%
	鎂	111mg	37%
	鈣	116mg	14%
	氯	14.49mg	-
	硫	141.86mg	-
	鐵	13.9mg	93%
	鋅	3.81mg	35%
	碘	5μg	4%
	硒	2.26μg	4%
	氟	-	-
	銅	1.86mg	233%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	20.63mg	147%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.31mg	22%
	維生素B2	0.11mg	8%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	1.5mg	11%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	37.1μg	93%
	膽堿	137mg	27%
氨基酸	亮氨酸	3703mg	-
	異亮氨酸	2188mg	-
	蘇氨酸	1822mg	-
	賴(lài)氨酸	2686mg	-
	色氨酸	571mg	-
	纈氨酸	2161mg	-
	苯丙氨酸	2328mg	-
	胱氨酸	513mg	-