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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	461千卡	23%
	蛋白質(zhì)	44.6g	74%
	脂肪	21.7g	36%
	碳水化合物	22.3g	7%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	1g	4%
	嘌呤	160mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	4.7g	-
	多不飽和脂肪酸	12.4g	-
礦物質(zhì)	鈉	26.5mg	1%
	磷	284mg	41%
	鉀	553mg	28%
	鎂	71mg	24%
	鈣	77mg	10%
	氯	40.86mg	-
	硫	261.56mg	-
	鐵	16.5mg	110%
	鋅	3.69mg	34%
	碘	-	-
	硒	6.65μg	11%
	氟	-	-
	銅	1.31mg	164%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	27.84mg	199%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.13mg	9%
	維生素B2	0.07mg	5%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.8mg	6%
	葉酸	48.4µg DFE	12%
	泛酸	-	-
	生物素	39.4μg	98%
	膽堿	34.1mg	7%
氨基酸	亮氨酸	3518mg	-
	異亮氨酸	2082mg	-
	甲硫氨酸	502mg	-
	蘇氨酸	1470mg	-
	賴氨酸	2646mg	-
	色氨酸	572mg	-
	纈氨酸	2107mg	-
	苯丙氨酸	2318mg	-
	胱氨酸	556mg	-