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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	201千卡	10%
	蛋白質(zhì)	16.5g	28%
	脂肪	14.2g	24%
	碳水化合物	1.7g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	25mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	8.3g	-
	多不飽和脂肪酸	1.8g	-
	膽固醇	99mg	33%
礦物質(zhì)	鈉	63.6mg	3%
	磷	136mg	19%
	鉀	334mg	17%
	鎂	27mg	9%
	鈣	30mg	4%
	氯	98.07mg	-
	硫	168.87mg	-
	鐵	3.8mg	25%
	鋅	0.82mg	7%
	碘	-	-
	硒	11.08μg	18%
	氟	-	-
	銅	0.24mg	30%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	72.9μg	9%
	維生素D	-	-
	維生素E	0.99mg	7%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.06mg	4%
	維生素B2	0.2mg	14%
	維生素B6	0.41mg	29%
	維生素B12	0.4μg	17%
	維生素C	-	-
	煙酸	6.9mg	49%
	葉酸	6µg DFE	2%
	泛酸	0.76mg	15%
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1508mg	-
	異亮氨酸	848mg	-
	甲硫氨酸	388mg	-
	蘇氨酸	807mg	-
	賴氨酸	1513mg	-
	色氨酸	152mg	-
	纈氨酸	814mg	-
	苯丙氨酸	714mg	-
	胱氨酸	320mg	-