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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	160千卡	8%
	蛋白質(zhì)	12.8g	21%
	脂肪	11.1g	18%
	碳水化合物	2.1g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	7mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	4.1g	-
	多不飽和脂肪酸	1g	-
	膽固醇	515mg	172%
礦物質(zhì)	鈉	106.6mg	5%
	磷	180mg	26%
	鉀	138mg	7%
	鎂	11mg	4%
	鈣	47mg	6%
	氯	164.38mg	-
	硫	144.64mg	-
	鐵	3.2mg	21%
	鋅	1.61mg	15%
	碘	-	-
	硒	25.48μg	42%
	氟	-	-
	銅	0.09mg	11%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	162.9μg	20%
	維生素D	1.4μg	14%
	維生素E	3.08mg	22%
	維生素K	0.3μg	0%
	維生素B1	0.11mg	8%
	維生素B2	0.49mg	35%
	維生素B6	0.15mg	11%
	維生素B12	1.58μg	66%
	維生素C	-	-
	煙酸	0.1mg	1%
	葉酸	66µg DFE	16%
	泛酸	1.76mg	35%
	生物素	-	-
	膽堿	263.4mg	53%
氨基酸	亮氨酸	1003mg	-
	異亮氨酸	566mg	-
	甲硫氨酸	361mg	-
	蘇氨酸	606mg	-
	賴氨酸	816mg	-
	色氨酸	198mg	-
	纈氨酸	724mg	-
	苯丙氨酸	583mg	-
	胱氨酸	251mg	-