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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	16千卡	1%
	蛋白質(zhì)	1.8g	3%
	脂肪	0.4g	1%
	碳水化合物	2g	1%
	糖	-	-
	GI	18.9	-
	膳食纖維	1.2g	5%
	嘌呤	-	-
礦物質(zhì)	鈉	29mg	1%
	磷	36mg	5%
	鉀	224mg	11%
	鎂	18mg	6%
	鈣	28mg	4%
	氯	44.72mg	-
	硫	7.93mg	-
	鐵	1mg	7%
	鋅	0.41mg	4%
	碘	-	-
	硒	0.53μg	1%
	氟	-	-
	銅	0.1mg	12%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.64mg	5%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.11mg	8%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	72mg	72%
	煙酸	0.5mg	4%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	80mg	-
	異亮氨酸	37mg	-
	甲硫氨酸	17mg	-
	蘇氨酸	59mg	-
	賴氨酸	76mg	-
	色氨酸	24mg	-
	纈氨酸	65mg	-
	苯丙氨酸	46mg	-
	胱氨酸	16mg	-