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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	51千卡	3%
	蛋白質(zhì)	0.7g	1%
	脂肪	0.2g	0%
	碳水化合物	11.9g	4%
	糖	-	-
	GI	43	-
	膳食纖維	0.4g	2%
	嘌呤	-	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.05g	-
	多不飽和脂肪酸	0.06g	-
礦物質(zhì)	鈉	1.4mg	0%
	磷	18mg	3%
	鉀	154mg	8%
	鎂	11mg	4%
	鈣	35mg	4%
	氯	2.16mg	-
	硫	3.17mg	-
	鐵	0.2mg	1%
	鋅	0.08mg	1%
	碘	-	-
	硒	0.3μg	0%
	氟	-	-
	銅	0.04mg	5%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	69μg	9%
	維生素D	-	-
	維生素E	0.92mg	7%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.08mg	6%
	維生素B2	0.04mg	3%
	維生素B6	0.06mg	5%
	維生素B12	-	-
	維生素C	28mg	28%
	煙酸	0.4mg	3%
	葉酸	39µg DFE	10%
	泛酸	0.25mg	5%
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	23mg	-
	異亮氨酸	15mg	-
	甲硫氨酸	6mg	-
	蘇氨酸	13mg	-
	賴氨酸	24mg	-
	色氨酸	2mg	-
	纈氨酸	18mg	-
	苯丙氨酸	15mg	-
	胱氨酸	7mg	-