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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	144千卡	7%
	蛋白質(zhì)	23.33g	39%
	脂肪	4.9g	8%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	-	-
脂類	單不飽和脂肪酸	1.6g	-
	多不飽和脂肪酸	1.43g	-
	膽固醇	38mg	13%
礦物質(zhì)	鈉	39mg	2%
	磷	254mg	36%
	鉀	252mg	13%
	鎂	50mg	17%
	鈣	8mg	1%
	氯	60.14mg	-
	硫	215.13mg	-
	鐵	1.02mg	7%
	鋅	0.6mg	5%
	碘	-	-
	硒	36.5μg	61%
	氟	-	-
	銅	0.09mg	11%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	654.9μg	82%
	維生素D	5.67μg	57%
	維生素E	1mg	7%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.24mg	17%
	維生素B2	0.25mg	18%
	維生素B6	0.45mg	32%
	維生素B12	9.43μg	393%
	維生素C	-	-
	煙酸	8.65mg	62%
	葉酸	2µg DFE	0%
	泛酸	1.05mg	21%
	生物素	-	-
	膽堿	65mg	13%
氨基酸	亮氨酸	1896mg	-
	異亮氨酸	1075mg	-
	甲硫氨酸	690mg	-
	蘇氨酸	1023mg	-
	賴氨酸	2142mg	-
	色氨酸	261mg	-
	纈氨酸	1202mg	-
	苯丙氨酸	911mg	-
	胱氨酸	250mg	-