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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	90千卡	4%
	蛋白質(zhì)	18.9g	32%
	脂肪	1.1g	2%
	碳水化合物	1g	0%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	163mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.3g	-
	多不飽和脂肪酸	0.2g	-
	膽固醇	121mg	40%
礦物質(zhì)	鈉	190mg	10%
	磷	221mg	32%
	鉀	257mg	13%
	鎂	22mg	7%
	鈣	21mg	3%
	氯	292.98mg	-
	硫	187.22mg	-
	鐵	1.3mg	9%
	鋅	2.79mg	25%
	碘	-	-
	硒	39.36μg	66%
	氟	10.6mg	1,060%
	銅	0.54mg	68%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	1.2μg	0%
	維生素D	-	-
	維生素E	3.58mg	26%
	維生素K	-	-
	維生素B1	-	-
	維生素B2	0.03mg	2%
	維生素B6	0.1mg	7%
	維生素B12	1.25μg	52%
	維生素C	-	-
	煙酸	4.3mg	31%
	葉酸	10µg DFE	2%
	泛酸	1.45mg	29%
	生物素	-	-
	膽堿	70.3mg	14%
氨基酸	亮氨酸	1509mg	-
	異亮氨酸	860mg	-
	甲硫氨酸	569mg	-
	蘇氨酸	772mg	-
	賴氨酸	1745mg	-
	色氨酸	258mg	-
	纈氨酸	931mg	-
	苯丙氨酸	837mg	-
	胱氨酸	243mg	-