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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	62千卡	3%
	蛋白質(zhì)	10.1g	17%
	脂肪	1.1g	2%
	碳水化合物	2.8g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	180mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.1g	-
	多不飽和脂肪酸	0.4g	-
	膽固醇	156mg	52%
礦物質(zhì)	鈉	425.7mg	21%
	磷	128mg	18%
	鉀	140mg	7%
	鎂	78mg	26%
	鈣	133mg	17%
	氯	656.43mg	-
	硫	66.3mg	-
	鐵	10.9mg	73%
	鋅	2.38mg	22%
	碘	-	-
	硒	54.31μg	91%
	氟	-	-
	銅	0.11mg	14%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	90μg	11%
	維生素D	-	-
	維生素E	2.41mg	17%
	維生素K	0.2μg	0%
	維生素B1	0.01mg	1%
	維生素B2	0.13mg	9%
	維生素B6	0.01mg	1%
	維生素B12	11.28μg	470%
	維生素C	-	-
	煙酸	1.5mg	11%
	葉酸	5µg DFE	1%
	泛酸	0.15mg	3%
	生物素	-	-
	膽堿	65mg	13%
氨基酸	亮氨酸	618mg	-
	異亮氨酸	406mg	-
	甲硫氨酸	214mg	-
	蘇氨酸	473mg	-
	賴氨酸	966mg	-
	色氨酸	120mg	-
	纈氨酸	469mg	-
	苯丙氨酸	326mg	-
	胱氨酸	76mg	-