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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	251千卡	13%
	蛋白質(zhì)	17.9g	30%
	脂肪	19.9g	33%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	165mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	10.2g	-
	多不飽和脂肪酸	3.1g	-
	膽固醇	74mg	25%
礦物質(zhì)	鈉	58.8mg	3%
	磷	144mg	21%
	鉀	232mg	12%
	鎂	18mg	6%
	鈣	4mg	0%
	氯	90.67mg	-
	硫	148.3mg	-
	鐵	3.8mg	25%
	鋅	1.36mg	12%
	碘	-	-
	硒	17.68μg	29%
	氟	-	-
	銅	0.43mg	54%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	16.5μg	2%
	維生素D	-	-
	維生素E	0.22mg	2%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.07mg	5%
	維生素B2	0.23mg	16%
	維生素B6	0.39mg	28%
	維生素B12	0.34μg	14%
	維生素C	-	-
	煙酸	4.9mg	35%
	葉酸	4µg DFE	1%
	泛酸	1.29mg	26%
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1330mg	-
	異亮氨酸	746mg	-
	甲硫氨酸	383mg	-
	蘇氨酸	708mg	-
	賴氨酸	1254mg	-
	色氨酸	207mg	-
	纈氨酸	777mg	-
	苯丙氨酸	665mg	-
	胱氨酸	247mg	-