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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	73千卡	4%
	蛋白質(zhì)	5.3g	9%
	脂肪	2.1g	4%
	碳水化合物	8.2g	3%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	242mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.3g	-
	多不飽和脂肪酸	0.5g	-
	膽固醇	100mg	33%
礦物質(zhì)	鈉	462.1mg	23%
	磷	115mg	16%
	鉀	200mg	10%
	鎂	65mg	22%
	鈣	131mg	16%
	氯	712.56mg	-
	硫	46.77mg	-
	鐵	7.1mg	47%
	鋅	9.39mg	85%
	碘	-	-
	硒	86.64μg	144%
	氟	40.5mg	4,050%
	銅	8.13mg	1,016%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	13.2μg	2%
	維生素D	-	-
	維生素E	0.81mg	6%
	維生素K	1μg	1%
	維生素B1	0.01mg	1%
	維生素B2	0.13mg	9%
	維生素B6	0.03mg	2%
	維生素B12	8.75μg	365%
	維生素C	-	-
	煙酸	1.4mg	10%
	葉酸	7µg DFE	2%
	泛酸	0.22mg	4%
	生物素	-	-
	膽堿	65mg	13%
氨基酸	亮氨酸	357mg	-
	異亮氨酸	222mg	-
	甲硫氨酸	148mg	-
	蘇氨酸	225mg	-
	賴氨酸	366mg	-
	色氨酸	53mg	-
	纈氨酸	248mg	-
	苯丙氨酸	203mg	-
	胱氨酸	56mg	-