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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	71千卡	4%
	蛋白質(zhì)	12.2g	20%
	脂肪	1.4g	2%
	碳水化合物	2.3g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	343mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.2g	-
	多不飽和脂肪酸	0.2g	-
	膽固醇	89mg	30%
礦物質(zhì)	鈉	280.1mg	14%
	磷	111mg	16%
	鉀	76mg	4%
	鎂	59mg	20%
	鈣	49mg	6%
	氯	431.91mg	-
	硫	81.18mg	-
	鐵	7.3mg	49%
	鋅	1.64mg	15%
	碘	-	-
	硒	86.3μg	144%
	氟	-	-
	銅	0.13mg	16%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.55mg	4%
	維生素K	-	-
	維生素B1	-	-
	維生素B2	0.06mg	4%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.9mg	6%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	845mg	-
	異亮氨酸	441mg	-
	甲硫氨酸	200mg	-
	蘇氨酸	458mg	-
	賴氨酸	741mg	-
	色氨酸	142mg	-
	纈氨酸	473mg	-
	苯丙氨酸	200mg	-
	胱氨酸	143mg	-