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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	25千卡	1%
	蛋白質(zhì)	2.4g	4%
	脂肪	0.3g	0%
	碳水化合物	3.9g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	1.6g	6%
	嘌呤	125mg	-
礦物質(zhì)	鈉	3.3mg	0%
	磷	56mg	8%
	鉀	240mg	12%
	鎂	35mg	12%
	鈣	69mg	9%
	氯	5.09mg	-
	硫	15.62mg	-
	鐵	1.9mg	13%
	鋅	0.38mg	3%
	碘	-	-
	硒	1.1μg	2%
	氟	-	-
	銅	0.61mg	76%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	-	-
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.07mg	5%
	維生素B2	0.08mg	6%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	11mg	11%
	煙酸	1.4mg	10%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	187mg	-
	異亮氨酸	91mg	-
	甲硫氨酸	13mg	-
	蘇氨酸	87mg	-
	賴氨酸	169mg	-
	色氨酸	22mg	-
	纈氨酸	96mg	-
	苯丙氨酸	103mg	-
	胱氨酸	48mg	-