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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	356千卡	18%
	蛋白質(zhì)	39.1g	65%
	脂肪	2.9g	5%
	碳水化合物	43.4g	14%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	-	-
礦物質(zhì)	鈉	285.2mg	14%
	磷	1135mg	162%
	鉀	166mg	8%
	鎂	143mg	48%
	鈣	1217mg	152%
	氯	439.78mg	-
	硫	274.58mg	-
	鐵	5.8mg	39%
	鋅	3.09mg	28%
	碘	-	-
	硒	2.21μg	4%
	氟	-	-
	銅	0.1mg	12%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.54mg	4%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.07mg	5%
	維生素B2	0.16mg	11%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.1mg	1%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	3341mg	-
	異亮氨酸	2180mg	-
	甲硫氨酸	604mg	-
	蘇氨酸	1977mg	-
	賴氨酸	3320mg	-
	色氨酸	155mg	-
	纈氨酸	2503mg	-
	苯丙氨酸	1932mg	-
	胱氨酸	542mg	-