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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	28千卡	1%
	蛋白質(zhì)	2.4g	4%
	脂肪	0.4g	1%
	碳水化合物	4.6g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	1.6g	6%
	嘌呤	-	-
礦物質(zhì)	鈉	15.2mg	1%
	磷	38mg	5%
	鉀	285mg	14%
	鎂	14mg	5%
	鈣	67mg	8%
	氯	23.44mg	-
	硫	4.55mg	-
	鐵	2.4mg	16%
	鋅	0.87mg	8%
	碘	-	-
	硒	0.75μg	1%
	氟	-	-
	銅	0.13mg	16%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.72mg	5%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.06mg	4%
	維生素B2	0.13mg	9%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	26mg	26%
	煙酸	0.8mg	6%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	141mg	-
	異亮氨酸	84mg	-
	蘇氨酸	87mg	-
	賴氨酸	113mg	-
	色氨酸	29mg	-
	纈氨酸	109mg	-
	苯丙氨酸	81mg	-
	胱氨酸	17mg	-