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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	23千卡	1%
	蛋白質	2.2g	4%
	脂肪	0.3g	0%
	碳水化合物	3.6g	1%
	糖	-	-
	GI	15	-
	膳食纖維	1.4g	6%
	嘌呤	22mg	-
礦物質	鈉	94.3mg	5%
	磷	38mg	5%
	鉀	243mg	12%
	鎂	29mg	10%
	鈣	99mg	12%
	氯	145.41mg	-
	硫	4.26mg	-
	鐵	2.3mg	15%
	鋅	0.39mg	4%
	碘	0.4μg	0%
	硒	1.2μg	2%
	氟	-	-
	銅	0.1mg	12%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	1.09mg	8%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.03mg	2%
	維生素B2	0.08mg	6%
	維生素B6	0.08mg	6%
	維生素B12	-	-
	維生素C	25mg	25%
	煙酸	0.8mg	6%
	葉酸	78.9µg DFE	20%
	泛酸	-	-
	生物素	4.6μg	12%
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	141mg	-
	異亮氨酸	45mg	-
	甲硫氨酸	17mg	-
	蘇氨酸	68mg	-
	賴氨酸	95mg	-
	色氨酸	48mg	-
	纈氨酸	85mg	-
	苯丙氨酸	61mg	-