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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	89千卡	4%
	蛋白質(zhì)	19.8g	33%
	脂肪	1.1g	2%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	82mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.2g	-
	多不飽和脂肪酸	0.3g	-
	膽固醇	158mg	53%
礦物質(zhì)	鈉	91.5mg	5%
	磷	183mg	26%
	鉀	136mg	7%
	鎂	30mg	10%
	鈣	184mg	23%
	氯	141.09mg	-
	硫	-	-
	鐵	1.4mg	9%
	鋅	0.16mg	1%
	碘	-	-
	硒	48.95μg	82%
	氟	-	-
	銅	0.02mg	2%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.26mg	2%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.01mg	1%
	維生素B2	0.03mg	2%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	2mg	14%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-