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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	57千卡	3%
	蛋白質(zhì)	10.9g	18%
	脂肪	1.5g	2%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	282mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.2g	-
	多不飽和脂肪酸	0.3g	-
	膽固醇	94mg	31%
礦物質(zhì)	鈉	270mg	14%
	磷	100mg	14%
	鉀	375mg	19%
	鎂	10mg	3%
	鈣	35mg	4%
	氯	416.34mg	-
	硫	60.91mg	-
	鐵	5mg	33%
	鋅	71.2mg	647%
	碘	-	-
	硒	41.4μg	69%
	氟	-	-
	銅	11.5mg	1,438%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.13mg	1%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.04mg	3%
	維生素B2	0.13mg	9%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	1.5mg	11%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	720mg	-
	異亮氨酸	398mg	-
	甲硫氨酸	215mg	-
	蘇氨酸	415mg	-
	賴氨酸	657mg	-
	纈氨酸	416mg	-
	苯丙氨酸	369mg	-
	胱氨酸	55mg	-