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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	60千卡	3%
	蛋白質(zhì)	11g	18%
	脂肪	0.2g	0%
	碳水化合物	3.6g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	-	-
脂類	膽固醇	154mg	51%
礦物質(zhì)	鈉	26mg	1%
	磷	93mg	13%
	鉀	98mg	5%
	鎂	77mg	26%
	鈣	1030mg	129%
	氯	40.09mg	-
	硫	82.95mg	-
	鐵	19.7mg	131%
	鋅	2.71mg	25%
	碘	-	-
	硒	16.73μg	28%
	氟	-	-
	銅	0.8mg	100%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.75mg	5%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.19mg	14%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	2.2mg	16%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	764mg	-
	異亮氨酸	374mg	-
	甲硫氨酸	125mg	-
	蘇氨酸	482mg	-
	賴氨酸	692mg	-
	色氨酸	131mg	-
	纈氨酸	473mg	-
	苯丙氨酸	390mg	-
	胱氨酸	210mg	-