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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	81千卡	4%
	蛋白質	11.6g	19%
	脂肪	1.7g	3%
	碳水化合物	4.8g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	254mg	-
脂類	單不飽和脂肪酸	0.5g	-
	多不飽和脂肪酸	0.4g	-
	膽固醇	177mg	59%
礦物質	鈉	136.6mg	7%
	磷	206mg	29%
	鉀	132mg	7%
	鎂	32mg	11%
	鈣	22mg	3%
	氯	210.64mg	-
	硫	-	-
	鐵	1.7mg	11%
	鋅	3.31mg	30%
	碘	-	-
	硒	46.55μg	78%
	氟	-	-
	銅	2.99mg	374%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	3.18mg	23%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.04mg	3%
	維生素B2	0.04mg	3%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.9mg	6%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-