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分類	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	20千卡	1%
	蛋白質	2.03g	3%
	脂肪	0.36g	1%
	碳水化合物	3.39g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	-	-
礦物質	鈉	45mg	2%
	磷	44mg	6%
	鉀	494mg	25%
	鎂	68mg	23%
	鈣	65mg	8%
	氯	69.39mg	-
	硫	0mg	-
	鐵	1.99mg	13%
	鋅	0.17mg	2%
	碘	-	-
	硒	0.9μg	2%
	氟	-	-
	銅	0.11mg	14%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	396μg	50%
	維生素D	-	-
	維生素E	-	-
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.05mg	3%
	維生素B2	0.11mg	8%
	維生素B6	0.07mg	5%
	維生素B12	-	-
	維生素C	21mg	21%
	煙酸	0.48mg	3%
	葉酸	12µg DFE	3%
	泛酸	0.04mg	1%
	生物素	-	-
	膽堿	12.8mg	3%
黃酮醇類	蘆丁	4.3mg	-