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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	106千卡	5%
	蛋白質(zhì)	17.9g	30%
	脂肪	2.6g	4%
	碳水化合物	2.7g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	150mg	-
脂類	膽固醇	65mg	22%
礦物質(zhì)	鈉	103.9mg	5%
	磷	304mg	43%
	鉀	261mg	13%
	鎂	36mg	12%
	鈣	186mg	23%
	氯	160.21mg	-
	硫	119.54mg	-
	鐵	2.3mg	15%
	鋅	1.2mg	11%
	碘	-	-
	硒	31.53μg	53%
	氟	-	-
	銅	0.08mg	10%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	1.08mg	8%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.1mg	7%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	3.5mg	25%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1353mg	-
	異亮氨酸	766mg	-
	甲硫氨酸	556mg	-
	蘇氨酸	943mg	-
	賴氨酸	1146mg	-
	纈氨酸	962mg	-
	苯丙氨酸	658mg	-