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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	359千卡	18%
	蛋白質(zhì)	1g	2%
	脂肪	8g	13%
	碳水化合物	73.3g	24%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	5.3g	21%
	嘌呤	-	-
礦物質(zhì)	鈉	27.2mg	1%
	磷	66mg	9%
	鉀	1138mg	57%
	鎂	88mg	29%
	鈣	181mg	23%
	氯	41.94mg	-
	硫	-	-
	鐵	34.4mg	229%
	鋅	2.79mg	25%
	碘	-	-
	硒	5.73μg	10%
	氟	-	-
	銅	1.25mg	156%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	9.59mg	68%
	維生素K	-	-
	維生素B1	-	-
	維生素B2	0.03mg	2%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	1.5mg	11%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-