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芥菜干的營養(yǎng)成分
196千卡/820千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 196千卡 10%
蛋白質(zhì) 13.3g 22%
脂肪 0.8g 1%
碳水化合物 47.5g 16%
- -
GI - -
膳食纖維 27.4g 110%
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
3333mg 167%
100mg 14%
883mg 44%
263mg 88%
1542mg 193%
5139.49mg -
- -
39.3mg 262%
1.7mg 15%
- -
2.2μg 4%
- -
0.4mg 50%
- -
- -
- -
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- -
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- -
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- -
維生素
維生素A 150μg 19%
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 0.4mg 29%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 0.6mg 4%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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