334千卡/1398千焦
| 分類 |
項(xiàng)目 |
每[100克]可食部 |
NRV% |
基本營養(yǎng) |
能量 |
334千卡 |
17% |
| 蛋白質(zhì) |
22.8g |
38% |
| 脂肪 |
1.3g |
2% |
| 碳水化合物 |
65g |
22% |
| 糖 |
- |
- |
| GI |
- |
- |
| 膳食纖維 |
14.7g |
59% |
| 嘌呤 |
- |
- |
礦物質(zhì) |
鈉 |
7.8mg |
0% |
| 磷 |
251mg |
36% |
| 鉀 |
1462mg |
73% |
| 鎂 |
131mg |
44% |
| 鈣 |
416mg |
52% |
| 氯 |
12.03mg |
- |
| 硫 |
0.02mg |
- |
| 鐵 |
9.4mg |
63% |
| 鋅 |
2.35mg |
21% |
| 碘 |
- |
- |
| 硒 |
13.8μg |
23% |
| 氟 |
- |
- |
| 銅 |
1.02mg |
127% |
| 鉻 |
- |
- |
| 鉬 |
- |
- |
| 鈷 |
- |
- |
| 硼 |
- |
- |
| 鎳 |
- |
- |
| 釩 |
- |
- |
| 硅 |
- |
- |
| 砷 |
- |
- |
| 鋰 |
- |
- |
| 錫 |
- |
- |
| 鍶 |
- |
- |
維生素 |
維生素A |
432μg |
54% |
| 維生素D |
- |
- |
| 維生素E |
16.59mg |
118% |
| 維生素K |
- |
- |
| 維生素B1 |
0.19mg |
14% |
| 維生素B2 |
0.17mg |
12% |
| 維生素B6 |
- |
- |
| 維生素B12 |
- |
- |
| 維生素C |
- |
- |
| 煙酸 |
18.5mg |
132% |
| 葉酸 |
- |
- |
| 泛酸 |
- |
- |
| 生物素 |
- |
- |
| 膽堿 |
- |
- |
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