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藕粉的營(yíng)養成分
373千卡/1561千焦
分類(lèi)
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養
能量
373千卡
19%
蛋白質(zhì)
0.2g
0%
脂肪
-
-
碳水化合物
93g
31%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
0.1g
0%
嘌呤
-
-
礦物質(zhì)
鈉
10.8mg
1%
磷
9mg
1%
鉀
35mg
2%
鎂
2mg
1%
鈣
8mg
1%
氯
16.65mg
-
硫
-
-
鐵
17.9mg
119%
鋅
0.15mg
1%
碘
-
-
硒
2.1μg
4%
氟
-
-
銅
0.22mg
27%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
-
-
維生素B2
0.01mg
1%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
0.4mg
3%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
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