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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營養(yǎng)	能量	186千卡	9%
	蛋白質(zhì)	4.6g	8%
	脂肪	0.1g	0%
	碳水化合物	78.8g	26%
	糖	-	-
	GI	17	-
	膳食纖維	74.4g	298%
	嘌呤	-	-
礦物質(zhì)	鈉	49.9mg	2%
	磷	272mg	39%
	鉀	299mg	15%
	鎂	66mg	22%
	鈣	45mg	6%
	氯	76.95mg	-
	硫	-	-
	鐵	1.6mg	11%
	鋅	2.05mg	19%
	碘	-	-
	硒	350.15μg	584%
	氟	-	-
	銅	0.17mg	21%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	-	-
	維生素K	-	-
	維生素B1	-	-
	維生素B2	0.1mg	7%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.4mg	3%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-