277千卡/1159千焦
| 分類 |
項(xiàng)目 |
每[100克]可食部 |
NRV% |
基本營(yíng)養(yǎng) |
能量 |
277千卡 |
14% |
| 蛋白質(zhì) |
38.7g |
64% |
| 脂肪 |
3.3g |
6% |
| 碳水化合物 |
31.6g |
11% |
| 糖 |
- |
- |
| GI |
24 |
- |
| 膳食纖維 |
17.2g |
69% |
| 嘌呤 |
50mg |
- |
礦物質(zhì) |
鈉 |
5.2mg |
0% |
| 磷 |
1655mg |
236% |
| 鉀 |
3106mg |
155% |
| 鎂 |
167mg |
56% |
| 鈣 |
169mg |
21% |
| 氯 |
8.02mg |
- |
| 硫 |
0.01mg |
- |
| 鐵 |
19.4mg |
129% |
| 鋅 |
9.04mg |
82% |
| 碘 |
- |
- |
| 硒 |
- |
- |
| 氟 |
- |
- |
| 銅 |
5.88mg |
735% |
| 鉻 |
- |
- |
| 鉬 |
- |
- |
| 鈷 |
- |
- |
| 硼 |
- |
- |
| 鎳 |
- |
- |
| 釩 |
- |
- |
| 硅 |
- |
- |
| 砷 |
- |
- |
| 鋰 |
- |
- |
| 錫 |
- |
- |
| 鍶 |
- |
- |
維生素 |
維生素A |
- |
- |
| 維生素D |
- |
- |
| 維生素E |
8.57mg |
61% |
| 維生素K |
- |
- |
| 維生素B1 |
0.07mg |
5% |
| 維生素B2 |
0.08mg |
6% |
| 維生素B6 |
- |
- |
| 維生素B12 |
- |
- |
| 維生素C |
- |
- |
| 煙酸 |
44.3mg |
316% |
| 葉酸 |
- |
- |
| 泛酸 |
- |
- |
| 生物素 |
- |
- |
| 膽堿 |
- |
- |
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