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分類	項(xiàng)目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)	能量	312千卡	16%
	蛋白質(zhì)	76g	127%
	脂肪	1g	2%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	39	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	151mg	-
脂類	飽和脂肪酸	0.3g	2%
礦物質(zhì)	鈉	11.7mg	1%
	磷	25mg	4%
	鉀	1mg	0%
	鎂	3mg	1%
	鈣	34mg	4%
	氯	-	-
	硫	-	-
	鐵	7mg	47%
	鋅	1.22mg	11%
	碘	-	-
	硒	-	-
	氟	-	-
	銅	0.26mg	32%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	-	-
	維生素K	-	-
	維生素B1	-	-
	維生素B2	-	-
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	-	-
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-