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黑大豆食用指南
黑大豆
黑大豆
平
甘
341
高
熱量(千卡)
21.6
蛋白質(zhì)(克)
1.4
低
脂肪
62.4
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
黑三類豆?jié){
綜合評(píng)分：
香攬黑美人
綜合評(píng)分：
牛蒡黑豆煲雞湯
綜合評(píng)分：
黑豆眉豆豬皮湯
綜合評(píng)分：
醬煮黑豆
綜合評(píng)分：
八寶粥
綜合評(píng)分：
黑豆杏仁雜拌菜
綜合評(píng)分：
芝麻黑豆?jié){
綜合評(píng)分：
營(yíng)養(yǎng)黑豆豆?jié){
綜合評(píng)分：
黑米黑豆粥
綜合評(píng)分：
黑豆堅(jiān)果米糊
綜合評(píng)分：
黑豆糯米豆?jié){
綜合評(píng)分：
日式砂糖煮黑豆
綜合評(píng)分：
黑豆腰花粥
綜合評(píng)分：
水果臘八粥
綜合評(píng)分：
補(bǔ)腎養(yǎng)血粥
綜合評(píng)分：
黑米黑豆紅豆糊
綜合評(píng)分：
黑豆?jié){紫甘藍(lán)肉龍
綜合評(píng)分：
黑豆鯽魚湯
綜合評(píng)分：
黑米黑豆黑芝麻糊
綜合評(píng)分：
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