亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

海鮮燴飯
食材清單加入采購(gòu)清單

主料

100克
米飯
一碗
魷魚圈
適量
洋蔥
半個(gè)
西紅柿
一個(gè)
西蘭花
適量
胡蘿卜
適量
蒜末姜末
適量

佐料

胡椒粉料酒雞精

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制海鮮燴飯,讓你輕松掌握技法,跟著學(xué),一學(xué)即會(huì),讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來(lái)的獨(dú)特秘訣和驚喜!

來(lái)源@B站 : 林述巍JACKLIN

小貼士

魷魚不要時(shí)間過長(zhǎng),焯水的時(shí)候~

三穗县| 木兰县| 棋牌| 阜阳市| 科技| 宝丰县| 读书| 大余县| 正定县| 芒康县| 安顺市| 天水市| 常德市| 全南县| 正定县| 合江县| 卢湾区| 循化| 高台县| 咸阳市| 龙胜| 朝阳县| 神农架林区| 大宁县| 汉沽区| 南京市| 眉山市| 海南省| 乌海市| 佛学| 福海县| 保定市| 丹江口市| 聂荣县| 卢龙县| 汽车| 白银市| 邻水| 郸城县| 扶风县| 剑河县|