亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

臘肉炒西蘭花

臘肉炒西蘭花

216人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

西蘭花 霜降宜食
400克
臘肉
100克
紅椒
1個(gè)

佐料

制作方法

小貼士

1、西蘭花因?yàn)橛泻芏嘈』ǘ浣M成,很容易混入小蟲子,用淡鹽水浸泡一下,能讓小蟲子自動(dòng)從縫隙中出來,還能清除西蘭花表面的殘留農(nóng)藥。 2、在水中加油和鹽能讓西蘭花保持碧綠的色澤。 3、花冠越緊實(shí)碧綠,無發(fā)黃發(fā)蔫,質(zhì)量越好。 4、西蘭花不宜煮得太爛,所以不論是汆燙還是炒,時(shí)間都不要過長。

烟台市| 馆陶县| 香河县| 潮安县| 蚌埠市| 卢龙县| 隆回县| 阿瓦提县| 吐鲁番市| 汉源县| 郸城县| 喜德县| 津市市| 杨浦区| 红河县| 博湖县| 通榆县| 龙海市| 汕尾市| 稷山县| 陆河县| 五峰| 榆中县| 凯里市| 土默特右旗| 宁晋县| 伊宁县| 卓资县| 南乐县| 威信县| 蓝山县| 涞水县| 汕尾市| 尚义县| 郧西县| 兴安盟| 万盛区| 关岭| 武夷山市| 阳西县| 伊川县|