亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

溜帶魚
溜帶魚

溜帶魚

696人瀏覽過

食材清單加入采購清單

制作方法

步驟1
帶魚洗凈后切成塊, 加入白酒、鹽和姜片
步驟2
將腌制好的帶魚塊表面涂抹一層薄薄的生粉
步驟3
燒熱鍋,加熱油,將裹有的生粉的帶魚片放入鍋中,連姜片一起放入
步驟4
帶魚表面煎至金黃后翻一面, 再煎至金黃后拿出來
步驟5
留些底油,加入姜末煸炒
步驟6
煸炒出香味后放入番茄醬一起翻炒
步驟7
加入適量的水煮一下,煮開后放入剛剛煎過的帶魚塊,加入適量的鹽和糖調味大火收汁
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制溜帶魚,讓你輕松掌握技法,跟著學,一學即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜!

來源@抖音 : 余姚靜寶家土特產

小貼士

質量好的帶魚,體表富有光澤,全身鱗全,鱗不易脫落,翅全,無破肚和斷頭現(xiàn)象。肌肉厚實,富有彈性。眼球飽滿,角膜透明。

镇原县| 民县| 额敏县| 华蓥市| 赤水市| 宁乡县| 卢龙县| 岐山县| 江孜县| 措勤县| 徐州市| 颍上县| 临泉县| 灌云县| 达州市| 荔波县| 基隆市| 白河县| 五原县| 怀安县| 昭平县| 青海省| 集安市| 南郑县| 津南区| 西乡县| 响水县| 安阳市| 泗洪县| 临武县| 新巴尔虎左旗| 巴塘县| 定日县| 恭城| 西充县| 张家口市| 丁青县| 北宁市| 军事| 威海市| 乌拉特前旗|