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5星
初級難度
<30分鐘
花生油 、 鹽 、 蒜蓉
小貼士
為了防止出現四季豆中毒，一定要將四季豆煮透、 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞*鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現胃腸炎癥狀。
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四季豆
