亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

熗拌苤藍(lán)

熗拌苤藍(lán)

171人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

1張
干黑木耳
5克
胡蘿卜
1根
苤藍(lán)
1個(gè)

佐料

食用油香油花椒干辣椒

制作方法

小貼士

苤藍(lán)切絲后最好不要泡水,因?yàn)榫S生素C是非常易溶于水的,浸泡過(guò)程中會(huì)造成流失;苤藍(lán)在其他菜關(guān)火晾涼后再放入,可以保持清爽脆嫩的口感,也使維生素的含量不受影響。

巴里| 大洼县| 山东省| 湖北省| 桦川县| 松溪县| 安龙县| 盈江县| 图木舒克市| 西乌| 宿州市| 汉中市| 呼伦贝尔市| 油尖旺区| 山东| 山阴县| 普宁市| 商水县| 永济市| 班玛县| 青浦区| 乐陵市| 兴国县| 合江县| 凌源市| 双城市| 新泰市| 桂平市| 丰台区| 阜平县| 吴忠市| 泽普县| 揭西县| 兰西县| 上蔡县| 江城| 娄烦县| 桂平市| 广饶县| 灌南县| 枣阳市|