天氣晴朗,草木繁茂
春分之后,寒冬開(kāi)始遠離,大自然生機勃勃,春意盎然,天朗氣清,萬(wàn)物初長(cháng),一切清潔明凈,清明,故取名清明。除東北與西北地區外,我國大部分地區的日平均氣溫已升到12°C以上,正適宜春耕春種。我國古代將清明分為三候:「一候桐始華;二候田鼠化為鵪;三候虹始見(jiàn)。」
中醫理論和傳統文化認為：天地有溫、熱、涼、寒四時(shí)氣候，自然萬(wàn)物有春生、夏長(cháng)、秋收、冬藏的變化。
食物有四性五味：
四性：溫、熱、涼、寒
五味：酸、苦、甘、辛、咸
清明時(shí)節:對應上圖的【五行(木)、五色(青色)、五味(酸)、五臟(肝)、六腑(膽)、眼、筋】
依據1:辛味的藥補肝(金克木);肝有問(wèn)題—>強脾(木克土)@大師倪海廈
依據2:春月宜省酸增甘以養脾氣@藥王孫思邈
食養解析說(shuō)明